S2EP029 |常感到不安害怕,像是混入白鯨群裡的一角鯨嗎?

S2EP19 |常感到不安害怕,像是混入白鯨群裡的一角鯨嗎?

這一集我們來到了愚人之旅的第18站,也就是月亮牌以及雙魚座的議題。

當生活中有了不安的狀態,試著利用自己的出生時月相,找出強大自己的正面語句,:

  1. 什麼情況下,我會有感到害怕、恐懼?
  2. 當發生這種害怕、不安的感覺時,我可以做什麼事來緩和我的內在情緒?
  3. 給自己一句正面語句,想像光進入你的身體當中,讓你充滿飽飽的正面能量,這句正面語句是什麼?

你可以靜下心來,慢慢地思索找出自己的正面語句,或者也可以用出生時月相語句,來調整成適合自己的語句,讓自己即使像是混入了「白鯨群裡的一角鯨」,也能化解環境中的不安。

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