再過一個禮拜就要過年了，許多人在最後幾天會開始執行大掃除，將家裡不需要的東西來個斷捨離，但…..丟掉了實體物品，家裡乾淨了，內心層面許多不該留下的創傷或灰塵是否也要一併清理？恐懼、不安、抱怨、執著、不滿、傷心、憤怒等情緒，也該來個修復或清除喔！
在滿月過後的日子裡，是清理東西的最佳時刻。如果你的心靈層面也想來個大清理，不防跟著月亮的星座位置，來個簡單的斷捨離吧！
月亮在天蠍座：
2/2早上~2/4下午2:28：月相呈虧凸月（258度）->下弦月（285度）
月亮在台灣時間的2/2早上4:37分進入了天蠍座，而在2/4下午2:28分離開天蠍座。此時的太陽和月亮是呈現虧凸月，並慢慢轉向下弦月階段。天蠍座跟轉化有關，滿月之後的天蠍階段就是個適合清理與轉化的時刻，此時的水星和海王星呈現六分相，我們對於溝通交流與思維想法，對於想要執行的事項、未來的目標總有迷惘與期待。
而天蠍座對應到的是腎功能能量流，因此在月亮天蠍日子，適合做個身心靈的排毒。因為這時天蠍座的腎功能能量大量的流動與轉化，對於深層的恐懼與執念，以及跟理念、想法、壓力、願景所產生的衝突，透過清理與釋放，可處理掉內心必須丟掉，並且是不需要的東西。
如何在月亮天蠍日執行心靈大掃除？
天蠍座執掌性器官、輸尿管等跟生殖有關的系統。這時如果覺得天冷，應該要好好保護骨盆、腎臟等部位，這幾天就不要讓這些地方著涼。月亮在天蠍座時，宇宙之門打開了腎功能能量流的流動，讓我們能藉由腎功能能量流的流動，達到清理隱藏在心裡的問題。
施作方法：將你的左手放在恥骨的位置，右手輕輕地握著左腳小趾，靜靜地放著五分鐘（超過五分鐘亦沒有關係），或是感受到能量在流動時換施作另外一邊。
月亮在射手座：
2024/2/4下午2:28～2024/2/6晚上8:08：月相呈現下弦月（285度–>313度）
月亮在台灣時間的2/4下午2：28分進入射手座，而在2/6晚上8:08分離開射手座。此時的太陽和月亮是呈現下弦月。月亮在下弦月時，月亮慢慢地減光，這是個重新評估、掙扎與釋放的時刻，此時的水星進入水瓶座，並且與冥王星合相，這段時間，我們會開始深層思考、想要掌握與控制住原本想要擁有的東西，並且將既有的知識改變、調整，並開始評估如何藉由媒體的力量展現出來。
如何在月亮射手日執行心靈大掃除？
射手座執掌大腿、臀部、坐骨神經等部位，這時腰部容易會酸痛的人，在這幾天更應該好好保護。月亮在射手座時，宇宙之門打開了橫膈膜功能能量流的流動，讓我們能藉由橫膈膜功能能量流的流動，達到擴展視野，思索如何將靈性帶到身體，並接收宇宙中的靈性世界。
施作方法：將你的左手放在肚子的右邊，右手放在左手關節處，靜靜地放著五分鐘（超過五分鐘亦沒有關係），或是感受到能量在流動時換另外一邊。
月亮在摩羯座：
2024/2/6晚上～2/8晚上：月相呈現下弦月（313度）–>殘月（339度）
月亮在台灣時間的在2/6晚上8:08進入摩羯座，而在2/8晚上10:00分離開摩羯座。此時的太陽和月亮是呈現下弦月並轉向殘月的狀態。這段期間，水星會和天王星三分相，而天王星和太陽呈現四分相，此時的我們，內心會有天馬行空或不與世俗相符的想法浮現，但受限於自我意志，想要有所行動，但還是得顧慮世俗或媒體眼光；再加上火星和海王星六分相，在目標決策上會考慮將眼光放遠，但執行力偏向務實的做法，相信開始累積小習慣會是積少成多的成功關鍵。殘月意味著回歸並即將要進入轉向新月的階段，這時與其想得多不如把重點放在當下。
如何在月亮摩羯日執行心靈大掃除？
摩羯座執掌骨頭、關節等骨骼系統。這時膝蓋有問題的人，更應該好好愛護膝蓋，不適宜做過度的運動，在家裡大掃除時，要小心關節的保護。月亮在摩羯座時，宇宙之門打開了肚臍功能能量流的流動，讓我們能藉由肚臍功能能量流的流動，達到清理執念、固執的事項，並連接前往靈性的道路。
施作方法：將你的右手放在放在左邊眉毛的位置，左手輕輕地握住右手腕的關節處，靜靜地放著五分鐘（超過五分鐘亦沒有關係），或是感受到能量在流動時換另外一邊。
月亮在水瓶座：
2024/2/8晚上～2/10晚上：月相呈現殘月（339度）–>新月（8度）
月亮在台灣時間的2/10早上9：20分進入水瓶座，而在2/10的晚上9:42分離開水瓶座。此時的月相是呈現殘月轉向新月的階段。這時大家都差不多在忙著張羅過年的東西，或是準備將工作告個段落、回家過年了，此時更應該注意交通，避免因急著完成手上事情而和他人起口角。這時的殘月正準備進入轉化階段，抱怨、憤怒都無濟於事。
如何在水瓶日執行心靈大掃除？
水瓶座執掌小腿、靜脈等部位。容易靜脈曲張的人，要避免站立太久，過年期間，即使非常忙碌，也要好好保護小腿。月亮在水瓶座時，宇宙之門打開了膽功能能量流的流動，讓我們能藉由膽功能能量流的流動，達到清理困惑、疲勞與沈重感。
施作方法：將你的右手放在左邊眉毛的位置，左手輕輕地握住右邊脖子後方，靜靜地放著五分鐘（超過五分鐘亦沒有關係），或是感受到能量在流動時換另外一邊。
心靈大掃除懶人包
上述寫的東西如果沒看懂？沒關係。照著做就好。從現在開始，直到除夕夜，早上、晚上各抽出最少10分鐘。依圖片所示做5分鐘後，再換邊施作。如果有靜心冥想習慣的朋友，試著施作時，將時間拉長、腦袋放空，效果更好。
