EP03 | 我們的內在小孩需要被滋養
我們的內在小孩受到媽媽小時候的滋養與照顧，媽媽的情緒與感受，對我們的影響非常大。十二星座如何療癒自己的內在小孩，透過星盤中的月亮，一起來關心自己！
也歡迎你將你自己的內在小孩分享給我，讓我們一起來滋養自己的內在小孩。
習慣閱讀的朋友，可以看以下的文字版：
上一集我們曾介紹到一個古典占星的流年技法-叫做生命週期法，它是將人的一生分配給七顆行星，在0歲–4歲分配給月亮時期，這是一個潛在人格的發展時期，你一定聽過幾歲定終生這一類的話，因為孩子從小的性格決定終身的表現。
這個技法的4歲-14歲是水星時期，這段時期的學習對我們造成很大的影響，14歲-22歲稱為金星時期,你就是我們的喜歡喜愛談戀愛的期間，22歲-41歲是太陽時期，展現自我認同的時候，41歲-56歲是火星時期，這是人生的努力奮鬥的時期，56歲-68歲是木星時期， 這個時候內心深處需要靈性的成長，68歲–過世死亡的時候土星時期， 也就是老年期。
這些歲數都是大約值，但現在的人都活得很長，以我阿嬤來說他已經101歲了然後還身體非常健康走路健步如飛，因此這個技法我目前只會用到0到4歲的月亮時期，因為月亮時期我們小時候什麼都不懂，是完完全全受到母親照顧的時候，母親的狀態好不好，如何照顧我們撫育我們，對我們來講影響非常的大。小時候母親對我們的照顧，讓我們感受到的滋養，容易影響到未來，若有一些狀況發生，也容易形成一個解不開的結。
內心住著一個憤怒的內在小孩，微不足道的小事都能情緒爆發；內心住著一個有著委屈的內在小孩，容易遇到一點小事就感到委屈；內心住著一個有著孤單內在小孩，時不時就會湧上孤單感；團體中會覺得自己格格不入。
為什麼說內在小孩背負的情緒，會是個不易解開呢?因為這些再怎麼憤怒、委屈、孤單，他不易消失不見，必須要做多次的療癒清理或是找心理師面談才能慢慢解開。
我記得我在做內在小孩的靈性療癒清理時，清理的是母親懷孕到4歲以前，這些會讓我內在小孩受傷但我不知道的事，當然這些是在我清理的時候，才知道原來母親在懷我的時候，知道是女的後，阿公阿嬤的失落感，也深深地印在我的內心深處，因此讓我有自己總是不夠好，會不自覺的貶低自己的狀況發生，另外有一次，是在我不到一歲的時候，父母親吵架，那時還不到一歲，怎麼可能會有印象，也不知道父母在吵什麼，但那次雖然不知道，潛意識地以為父母親是因為生了我吵架。
當時我完全不知道這件事，直到做了內在小孩療癒才發現。或許你會說，4歲以前，甚至是在媽媽肚子裡，那個發生的事，怎麼會知道呢？但很奇妙的是，這種事卻深深地烙印在我的內心深處然後自己都沒有覺察，造成我們成年的時候某件事情的發生，讓我們忽然有一些過度的反應，或者是在個性上有一些失衡狀態發生。
我認為4歲只是一個大致範圍，在不同的學派或學說，會用不同的年齡，但不管如何都是在講小時候心靈的學習時期，如何去影響我們一輩子，內在小孩必須要被滋養。
我再舉個例子，我有一位個案朋友，在他小時候因為爺爺奶奶很疼他，在他出生沒多久，爺爺奶奶就輪流帶著他到親戚家串門子。
一會兒台北，一下台中，要不然就是屏東高雄。這個看起來是件很棒的事，很受老人家喜愛呀！而且一到親戚家，小嬰兒胖胖可愛的模樣一定是很受人喜歡。但其實我這位朋友，卻感受到她自己的親生母親，一生下他之後，自己的孩子就沒有在身邊的那種失落感。他感受到的是待在家裡，期待著爺爺奶奶，也就是媽媽的公公婆婆，希望將他小孩帶回家的那種感覺。
所以這位個案，在他當了爸爸之後，會不自覺的希望自己的孩子也要跟著他一起做什麼事。他的內在小孩才會受到滋養，受到照顧。他常常會說：我們去公園運動好不好？我們去外面走一走好不好？我們去哪裡好不好？但小孩都大了，根本就不想去，會說爸爸你自己去，但他是真的想去運動，想去外面走走嗎？其實並不是，他只是希望小孩在他的身邊不要離開他。從頭到尾，他都沒有自己一個人出門運動過，除非孩子願意一起去。這就是另一個內在小孩需要被療癒的故事，他的月亮在天秤，在他的內在小孩中，關係的議題會一直深深地影響他。
從星盤中，月亮在哪一個星座可以看出你想要受到什麼樣的滋養與照顧，例如：
月亮在火象星座的人，需要的是透過一些行動力才能感受到內在小孩被滋養。
月亮白羊座的人一定要找個事情做，要給自己獨立發展的空間，因此在這個疫情期間，若大家都關在一個小地方，月亮在白羊的人一定要走到角落或是走道上動一動，透透氣。
月亮獅子座的人的是自己被需要，由於旁人的一個良好回饋肯定時，就會受到滋養，在這個疫情期間，如果弄個早餐給家人吃或是做出個創意吃法，或是在家做了一些什麼事，而受到讚美時，這個時候月亮獅子的人就受到滋養了。
月亮射手座的人需要的是將日子過得自由自在，如果可以和家人一起互動玩桌遊，打遊戲，在疫情期間，也可以一起追求夢想，聊一些疫情結束之後要做什麼事，感受與建構一下未來的夢想與願景。
月亮在土象星座的人，需要的是穩定安穩的狀態才能感受到內在小孩被滋養。
金牛座的人需要被擁抱，而且是實際上的擁抱或幫助，若是在疫情下，工作受限，在家功課做不出來，旁人直接針對他需要的給予實際上的協助。就是最好的滋養。
月亮處女座的人需要規律的生活，吃健康的食物，疫情期間，穩定自己的方式就是把自己的健康照顧好，最好連帶的旁人也知道要如何照顧好自己，早睡早起，讓月亮處女的人心安，那就是最好的滋養。
月亮摩羯的人需要有工作、事業上的成就感。疫情的變化會讓他內心不安定的狀況出現，即使他在外在沒有表現出來，但工作變化會想要讓他努力尋求另一個往上提昇的機會。這時，找一些有興趣的精神食糧，書籍，網路教學或是任何感興趣的事物，內在小孩就會被療癒。
月亮在風象星座的人，需要的是經由互動交流才能感受到內在小孩被滋養
月亮雙子座的人需要有趣的交流與對談，在家用輕鬆自在的方式聊天，講八卦，天南地北的聊天，說話，就能感受到自在。
天秤座被尊重，被理解，而且被注意，被尊重，理解天秤所要求的公平。防疫在家期間，大家分工合作，有人洗碗，有人曬衣服，有人煮飯。不能因為原本家事是誰做，現在大家都在家，不應該全部落在同一人身上。
月亮水瓶座的人即使疫情在家，呼朋引伴的魅力仍在，即使透過網路訊息還是能夠和朋友連繫，這時，找幾個聊得來的朋友，在網路上聊天、互相關心，就能渡過這個令人煩悶的疫情。
月亮在水象星座的人，需要的是讓旁人理解你才能感受到內在小孩被滋養
月亮巨蟹座的人需要被關心、被疼愛，吃一些有媽媽味道的家鄉菜、拿手菜。疫情期間，大家同心協力，全家和樂在家追劇，感受家庭的和樂氣氛。
月亮天蠍座的人需要被信任，被欣賞。按照自己的節奏做事，疫情期間，不要追問他和誰在傳訊息、互動。讓他有自己的時間安排，過度的關心他在做什麼會讓他有受限不被信任的感覺。
月亮雙魚座的人很能夠感受到旁人焦慮的情緒，再加上自己的情緒也很容易受到外界影響，因此他需要有獨處的時間和空間，疫情下只要有小小的空間，也要有一段時間不受家人打擾。這時可以跟一起在家的親友說，什麼時候是我的獨處時間，讓我好好靜一靜，不要被打擾。這時月亮雙魚的人可以安排做一些自己喜歡的事，聽音樂、畫畫、冥想等，都可以受內心平靜而被滋養。
十二星座可以透過上述這種方式來療癒內在小孩，你也可以自己想想，自己的內在小孩要如何被療癒喔！